Din varukorg är tom
Här hamnar dina hälsokontroller och hälsomarkörer. Välj ett färdigt paket eller sätt ihop ditt eget – vi hjälper dig hela vägen.
Glukos
Publicerad: 2019-08-19
Glukos mäter blodsockernivån och används för att diagnostisera och övervaka diabetes och prediabetes.
Vad är Glukos?
Glukos (blodsocker) är kroppens primära energikälla och regleras noggrant av insulin och glukagon. Blodsockernivån varierar under dagen beroende på måltider, fysisk aktivitet och stress. Fasteblodsockret mäts efter minst 8 timmars fasta och används för att diagnostisera och följa upp diabetes.
Varför testa Glukos?
Glukos mäts vid misstanke om diabetes eller prediabetes, vid symtom på högt eller lågt blodsocker, vid rutinmässiga hälsokontroller och vid uppföljning av diabetesbehandling.
Vad innebär ett förhöjt värde?
Förhöjt fasteblodsockret (≥7,0 mmol/L) är diagnostiskt för diabetes. Värden 6,1–6,9 mmol/L indikerar prediabetes. Högt blodsocker kan på sikt orsaka skador på blodkärl, nerver, njurar och ögon.
Vad innebär ett lågt värde?
Lågt blodsocker (hypoglykemi, <3,9 mmol/L) kan orsaka skakningar, svettningar, hjärtklappning, förvirring och i svåra fall medvetslöshet. Det ses vid insulinbehandling, fasta, alkohol eller insulinom.
Hur kan man förbättra sitt värde?
Regelbunden fysisk aktivitet, en kost med lågt glykemiskt index (fullkorn, grönsaker, baljväxter), viktnedgång vid övervikt och stresshantering förbättrar blodsockerkontrollen. Undvik socker och raffinerade kolhydrater.