HbA1c (långtidssocker)

HbA1c (glykerat hemoglobin) mäter den genomsnittliga blodsockernivån under de senaste 2–3 månaderna. Det bildas när glukos binder till hemoglobin i de röda blodkropparna och speglar blodsockerkontrollen över tid. HbA1c är det viktigaste provet för diagnos och uppföljning av diabetes.

HbA1c mäts för att diagnostisera diabetes och prediabetes, för att följa upp blodsockerkontrollen vid känd diabetes och för att bedöma risken för diabeteskomplikationer. Det är ett mer stabilt mått än ett enskilt blodsocker.

Förhöjt HbA1c indikerar dålig blodsockerkontroll och ökad risk för diabeteskomplikationer som njurskada, ögonpåverkan, nervskada och hjärt-kärlsjukdom. Värden ≥48 mmol/mol (6,5%) är diagnostiskt för diabetes.

Lågt HbA1c ses vid väl kontrollerad diabetes, vid hemolytisk anemi (kortare livslängd på röda blodkroppar) eller vid järnbristanemi. Mycket lågt HbA1c kan indikera risk för hypoglykemi vid diabetesbehandling.

Regelbunden fysisk aktivitet, kostomläggning (minskat intag av socker och raffinerade kolhydrater, ökat intag av fiber), viktnedgång vid övervikt och stresshantering förbättrar blodsockerkontrollen. Följ din läkares råd om medicinering.