Hoppa till innehållet

Hälsa och kropp

Högt CK och kreatinkinas efter träning

Kan träning ge högt CK? Ja, men ett avvikande muskelvärde ska bedömas tillsammans med symtom och bakgrund. Här förklarar vi varför träningspasset är relevant och när du behöver hjälp i stället för att bara ta ett nytt prov.

2 min läsning
En kvinna vilar på en bänk i ett gym efter träning.

Kort svar

CK, kreatinkinas, är ett enzym vars halt kan stiga vid muskelpåverkan. En lätt ökning kan förekomma efter fysisk träning. Vid kraftigare muskelnedbrytning (rhabdomyolys) kan CK stiga mycket och njurarna påverkas. Ett enstaka värde avgör inte orsaken eller hur allvarlig situationen är.

Vad visar CK-provet

CK, kreatinkinas är ett muskelenzym som kan läcka från muskelceller ut i blodet vid skada. Enzymaktiviteten mäts i blodet. Referensintervallet skiljer sig bland annat efter ålder och kön. Enzymläckage kan ske efter ansträngande träning, t.ex. långdistanslöpning, gymträning eller annan hård muskelträning. CK-MB är en typ av CK som tidigare användes i sjukvården för att diagnosticera hjärtinfarkt. En person som har bröstsmärta och högt CK måste därför undersökas snarast.

Berätta om träningen före provet

Lätt CK-stegring kan förekomma hos symtomfria personer efter fysisk träning. Berätta när du tränade och vilken ansträngning det var. En sådan uppgift hjälper tolkningen men bevisar inte att träningen förklarar resultatet.

Muskelvärk och CK följer inte alltid varandra

Vid statinbehandling kan ospecifik muskelvärk förekomma, men oftast utan CK-stegring. En lätt CK-stegring efter träning är inte i sig ett skäl att själv göra uppehåll i ordinerad statinbehandling, din behandlande läkare bör konsulteras.

När muskelnedbrytning blir en allvarlig fråga

Rabdomyolys innebär att skelettmuskler bryts ner och släpper ut skadliga ämnen i blodet. Muskelsmärta och tefärgad urin kan förekomma. Kraftig fysisk ansträngning är en möjlig utlösare, men även muskelsjukdom, trauma mot muskler eller vissa läkemedel kan vara bakomliggande orsak. Tillståndet kan ge svår njursvikt och kräva snabb behandling i vården.

Vad kan behöva följas upp

Vid höga CK-värden efter intensiv träning utan några hjärtsymtom, bör CK tas om efter några dagar för att säkerställa att det sjunker.

Vanliga frågor

Kan CK stiga efter ett träningspass?

Ja.

Är CK och kreatinin samma prov?

Nej. Analysnamnen liknar varandra men avser olika ämnen.

Ska jag sluta med statin om CK är lite högt?

Gör ingen egen läkemedelspaus. Kontakta din läkare som ansvarar för behandlingen.

Källor och referenser

  1. internetmedicin.se. Internetmedicin Rhabdomyolys
  2. internetmedicin.se. Internetmedicin Hyperkolesterolemi