Din varukorg är tom
Här hamnar dina hälsokontroller och hälsomarkörer. Välj ett färdigt paket eller sätt ihop ditt eget – vi hjälper dig hela vägen.
Triglycerider
Publicerad: 2019-08-19
Triglycerider är blodfetter som lagrar energi. Höga nivåer ökar risken för hjärt-kärlsjukdom och bukspottkörtelbränna.
Vad är Triglycerider?
Triglycerider är den vanligaste formen av fett i kroppen och i kosten. De lagras i fettvävnaden och används som energikälla. Höga triglyceridnivåer i blodet är en riskfaktor för hjärt-kärlsjukdom och är ofta förknippade med metabolt syndrom, diabetes och övervikt.
Varför testa Triglycerider?
Triglycerider mäts som en del av ett lipidstatus vid riskbedömning för hjärt-kärlsjukdom och pankreatit. Provet bör tas fastande (minst 8 timmar) för korrekt tolkning.
Vad innebär ett förhöjt värde?
Förhöjda triglycerider kan bero på övervikt, metabolt syndrom, typ 2 diabetes, alkoholkonsumtion, hypothyreos, njursjukdom, ärftlighet eller kost rik på socker och raffinerade kolhydrater. Mycket höga värden ökar risken för pankreatit.
Vad innebär ett lågt värde?
Låga triglycerider är generellt fördelaktigt och ses vid lågt fettintag, hyperthyreos eller malnutrition.
Hur kan man förbättra sitt värde?
Minska intaget av socker, raffinerade kolhydrater och alkohol. Öka intaget av omega-3-fettsyror (fet fisk, linfröolja). Regelbunden motion, viktnedgång och behandling av diabetes och hypothyreos förbättrar triglyceridnivåerna.