Hoppa till innehållet

Kalcium

Publicerad: 2019-08-19

Kalcium är det vanligaste mineralet i kroppen och är avgörande för skelettets styrka, muskelkontraktion och nervfunktion.

Vad är Kalcium?

Kalcium är det vanligaste mineralet i kroppen och är avgörande för skelettets och tändernas hälsa, muskelfunktion (inklusive hjärtmuskeln), nervöverföring och blodkoagulation. Kalciumnivåerna i blodet regleras noggrant av bisköldkörtelhormon (PTH) och D-vitamin.

Varför testa Kalcium?

Kalcium mäts vid misstanke om bisköldkörtelsjukdom, njursjukdom, D-vitaminbrist eller -överskott, vid utredning av osteoporos och vid symtom som muskelkramper, trötthet eller förvirring.
Vad beror ett högt kalciumvärde på och vilka symtom får man?
Högt kalcium (hyperkalcemi) kan bero på hyperparatyreoidism (överaktiva bisköldkörtlar), D-vitaminöverdosering, allvarlig underliggande sjukdom, sarcoidoidos eller immobilisering. Symtom inkluderar trötthet, törst, förstoppning och i svåra fall förvirring.
Vad orsakar ett lågt kalciumvärde och vad är symtomen?
Lågt kalcium (hypokalcemi) kan bero på hypoparatyreoidism, D-vitaminbrist, njursjukdom, magnesiumbrist eller malabsorption. Symtom inkluderar muskelkramper, stickningar, domningar och i svåra fall kramper.
Hur kan man förbättra sitt värde?
Säkerställ tillräckligt intag av kalcium (mejeriprodukter, gröna bladgrönsaker, berikade livsmedel) och D-vitamin. Undvik extrema doser av kalcium- eller D-vitamintillskott utan läkarkontroll. Vid avvikande värden är medicinsk utredning nödvändig.
← Tillbaka till Hälsomarkörer